みなさんこんにちは。今日は台湾ローカルグルメ界の2大巨塔の一つ「小籠包」。小籠包の店と言えば台北の鼎泰豐が有名ですが、台中はローカル系の小籠包が強い街。皮がやや厚めでもっちり、手作り感がある店が多く、食べ歩きが楽しいです。
この記事では、私が台中で実際に食べた小籠包(湯包含む)を5店まとめました。
「初めての台中で失敗したくない」「ローカルの当たり店だけ行きたい」人向けに、目的別のおすすめも先に書いておきます。
先に結論:迷ったらこの3つ
- 店内が広くて安心&観光でも行きやすい:饕之鄉(向上路)
- ローカル感+タレが楽しい:忠考路小籠包(忠孝路)
- セットで満腹&落ち着いて食べたい:葉小籠包(西区)
台中の小籠包ってどんな感じ?

「小籠包=台北(鼎泰豐)」のイメージが強いですが、台中の小籠包は実は、ローカル系の名店が多く、味の個性が強いことで知られています。台中の小籠包の特徴として下記が挙げられます。
- 皮がやや厚めでもっちりしている店が多い
- 台北の鼎泰豐のような“超薄皮”とは少し違うローカル感
- 手作り感があって食べ応えがある
- 店によってタレ文化が強く、味変が楽しい
小籠包と小籠湯包の違い(どっち頼む?)
街中では「小籠包」と「小籠湯包」の2表記をよく見ます。
- 小籠包:皮厚め/肉汁は控えめ寄り/もっちり食感
- 小籠湯包:皮薄め/肉汁多め/ジューシー感強め
どちらが上というより別ジャンルなので、気に入った店があれば小籠包→湯包の順で食べ比べするのがいちばん楽しいです。
余談:台中の小籠包、だいたい8個セット説
食べ歩いて気づいたのが、台中の小籠包は8個1セットが多いこと。
セイロの収まりもいいし、台湾では「8=縁起がいい」イメージもあるので、そんな文化も関係あるのかも…という話でした(知らんけど)。
さて、下記では実際に私が実際に行った小籠包のお店を紹介します。
大里老街の傻師傅湯包

菩薩寺のついでに行った大里老街にあった傻師傅湯包(Shǎ shīfù tāng bāo)。小籠湯包(xiǎo lóng tāng bāo)が8個で70元。小籠湯包だけあって、肉汁満載。
- 推しポイント:
開放的店内・超ローカル - こんな人におすすめ:
台湾ベテラン/調理場見たい/大里老街観光中 - メモ:持帰りが多いので比較的座れる
- 価格目安:小籠湯包70元~
- 営業時間:
6:00~13:00(日水金土)、
6:00~13:00、16:30~20:00(月火木) - 定休日:なし
- 台中 傻師傅湯包の地図はこちら(Googleマップ)
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第五市場の吉老闆

第五市場の南、林森路沿いにある吉老闆(jí lǎo bǎn)。第五市場周辺を散策した際に行ってきました。小籠包は80元。普通にうまい。
- 推しポイント:
店内にTV・ローカル店・味が安定 - こんな人におすすめ:
台湾ベテラン/現地雰囲気好き/第五市場用 - メモ:比較的空いている
- 価格目安:小籠湯包80元~
- 営業時間:6:00~13:30
- 定休日:月金
- 台中 吉老闆の地図はこちら(Googleマップ)
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向上路一段の饕之鄉

この饕之鄉(tāo zhī xiāng)は、有名なのであまり言うことは無いかも知れません。普通においしいです。片言日本語の店員さんもいます。
- 推しポイント:
店が広い・観光でも入りやすい・味が安定 - こんな人におすすめ:
初台中/失敗したくない/きれいな店がいい - メモ:朝食、夕食どきは混みやすい
- 価格目安:小籠湯包120〜
- 営業時間:11:00~21:00
- 定休日:なし
- 台中 饕之鄉の地図はこちら(Googleマップ)
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美村路の九初

勢いあまって小籠包と焼き餃子を別々の日に食べました。小籠包は小籠湯包のほう。店内もきれいで、おすすめ。
- 推しポイント:
店が広い(2階有)・タレ種類多め・最新機器 - こんな人におすすめ:
台湾ベテラン/失敗したくない/清潔な店好き - メモ:朝食、夕食どきは混みやすい
- 価格目安:小籠包100元~
- 営業時間:11:00~16:00、17:00~20:30
- 定休日:なし
- 台中 九初の地図はこちら(Googleマップ)
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忠考路の忠考路小籠包

忠考路沿いにある忠考路小籠包。偶然見つけた店ですが、その老舗感とタレの種類の多さがあいまって、他店を寄せ付けない高得点。いまのところ一番おいしいかも。
- 推しポイント:
開放的店内・超ローカル店・タレ多数あり - こんな人におすすめ:
台湾ベテラン/冒険好き/忠考路夜市観光用 - メモ:比較的いつでも空いている
- 価格目安:小籠包/小籠湯包70元~
- 営業時間:
14:00–00:00(火水金土日)、
15:30–00:00(月) - 定休日:木
- 台中 忠考路小籠包の地図はこちら(Googleマップ)
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台中西区の葉小籠包

昔ながらの小籠包専門店ですが、店内は比較的きれい。小籠包(8個)+酸辣湯+紅茶(135元)のセットメニューでおなか一杯。
- 推しポイント:
店が広い・観光でも入りやすい・味が安定 - こんな人におすすめ:
初台中/失敗したくない/きれいな店がいい - メモ:比較的いつでも空いている
- 価格目安:小籠包100元~
- 営業時間:11:00~20:00
- 定休日:なし
- 台中 葉小籠包の地図はこちら(Googleマップ)
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台中小籠包まとめ
台中の小籠包は、台北の鼎泰豐とは違う“ローカルの旨さ”があって、看板を見つけたら入ってOKな強さがあります。迷ったら、観光でも入りやすい饕之鄉、タレ文化が楽しい忠考路小籠包あたりから行くのがおすすめです。
今回の5店を起点に、気に入ったら「小籠包/小籠湯包」を食べ比べて、自分の好みを見つけてみてください。



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